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Yogi Food

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    Recettes Végétales

Le yoga dans l’assiette

Selon la médecine indienne, l’alimentation influence le physique et le mental. Un aliment peut influencer votre énergie de différentes manières, parce que le yoga est un tout et pas seulement une pluri discipline, mais un style de vie. Étendons notre envie de bien-être au bien manger : on opte pour une cuisine bio, équilibrée, réfléchie, respectueuse, sans chichi et surtout sans frustration. Une cuisine vegan et responsable qui ajoute au lieu d’enlever. Pour plus de goûts, de couleurs, d’associations osées et de sens dans nos assiettes.

Je vous propose alors quelques recettes simples, saines et délicieuses pour vous donner la vitalité dont notre corps à besoin.
Créations culinaires réalisées par notre chef, Alex Benselama… à vos fourchettes !